- Tag #Kesehatan
Daun pandan biasanya digunakan sebagai aroma makanan agar menjadi wangi atau pewarna makanan alami. Hal tersebut dikarenakan warna hijau yang khas dan aroma yang cukup harum membuat tanaman yang satu ini dibutuhkan di dalam bidang kuliner. Namun, ternyata tidak hanya dua manfaat itu saja yang bisa diperoleh dari pandan. Ternyata tanaman hijau yang satu ini juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Sudah sejak lama, daun pandan banyak digunakan oleh masyarakat tradisional sebagai obat. Daun pandan itu dipercaya dapat mengatasi serta menyembuhkan berbagai penyakit yang ada dalam tubuh seseorang. Inilah khasiat dari daun pandan untuk kesehatan tubuh.
1. Mengatasi Rematik
Penyakit rematik ini biasanya diderita oleh seseorang yang berusia cukup tua. Rematik sendiri merupakan penyakit yang menyerang tulang tubuh. Daun pandan dapat digunakan untuk membebaskan diri dari penyakit rematik. Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan nutrisi pada daun pandan yang sangat membantu untuk menyembuhkan rematik.
2. Mengatasi Stress
Aroma daun pandan yang cukup harum ternyata dipercaya dapat membuat pikiran menjadi lebih tenang. Selain itu, ternyata dalam daun pandan terdapat nutrisi yang dapat mengatasi stress dan perasaan gelisah yang tengah mendera. Cara untuk mendapatkan ketenangan tersebut adalah dengan mengkonsumsi rebusan air daun pandan 2 kali dalam sehari ketika sedang merasa gelisah atau pun stress. Apabila meminumnya secara teratur, maka akan membantu pikiran jauh lebih tenang dan akan menjauhkan diri dari stress yang bisa datang kapan saja.
3. Menjaga Kesehatan Rambut
Ternyata pandan tidak hanya bermanfaat untuk mengatasi rematik dan stress saja. Namun juga dapat digunakan untuk membuat rambut sehat, hitam, lembut, berkilau serta jauh dari ketombe. Beberapa study menyebutkan bahwa kandungan nutrisi pada daun pandan sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut kita. Jadi, sesekali cobalah untuk menggunakan masker rambut alami yang terbuat dari daun pandan.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Pola makan yang tidak sehat dapat membuat tubuh terserang darah tinggi. Selain itu, stress berat juga dapat menjadi penyebab penyakit ini. Untuk mengatasi hal tersebut maka konsumsilah daun pandan sebagai minuman. Caranya, rebus daun pandan dengan dua gelas air dan tunggu hingga air rebusan tinggal setengahnya. Lalu, minumlah air ini setiap pagi dan sore hari hingga tekanan darah normal kembali.
Itulah beberapa khasiat yang ada pada daun pandan. Selain khasiat dari daun pandan tersebut, ternyata daun pandan juga dipercaya dapat mengobati lemah saraf, menambah nafsu makan serta mengobati pegal linu, serta bisa mengatasi lemah syahwat. Sungguh banyak khasiat dari tumbuhan yang satu ini. semoga artikel ini bermanfaaat dan menambah wawasan kita.
Sudah sejak lama, daun pandan banyak digunakan oleh masyarakat tradisional sebagai obat. Daun pandan itu dipercaya dapat mengatasi serta menyembuhkan berbagai penyakit yang ada dalam tubuh seseorang. Inilah khasiat dari daun pandan untuk kesehatan tubuh.
1. Mengatasi Rematik
Penyakit rematik ini biasanya diderita oleh seseorang yang berusia cukup tua. Rematik sendiri merupakan penyakit yang menyerang tulang tubuh. Daun pandan dapat digunakan untuk membebaskan diri dari penyakit rematik. Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan nutrisi pada daun pandan yang sangat membantu untuk menyembuhkan rematik.
2. Mengatasi Stress
Aroma daun pandan yang cukup harum ternyata dipercaya dapat membuat pikiran menjadi lebih tenang. Selain itu, ternyata dalam daun pandan terdapat nutrisi yang dapat mengatasi stress dan perasaan gelisah yang tengah mendera. Cara untuk mendapatkan ketenangan tersebut adalah dengan mengkonsumsi rebusan air daun pandan 2 kali dalam sehari ketika sedang merasa gelisah atau pun stress. Apabila meminumnya secara teratur, maka akan membantu pikiran jauh lebih tenang dan akan menjauhkan diri dari stress yang bisa datang kapan saja.
3. Menjaga Kesehatan Rambut
Ternyata pandan tidak hanya bermanfaat untuk mengatasi rematik dan stress saja. Namun juga dapat digunakan untuk membuat rambut sehat, hitam, lembut, berkilau serta jauh dari ketombe. Beberapa study menyebutkan bahwa kandungan nutrisi pada daun pandan sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut kita. Jadi, sesekali cobalah untuk menggunakan masker rambut alami yang terbuat dari daun pandan.
4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Pola makan yang tidak sehat dapat membuat tubuh terserang darah tinggi. Selain itu, stress berat juga dapat menjadi penyebab penyakit ini. Untuk mengatasi hal tersebut maka konsumsilah daun pandan sebagai minuman. Caranya, rebus daun pandan dengan dua gelas air dan tunggu hingga air rebusan tinggal setengahnya. Lalu, minumlah air ini setiap pagi dan sore hari hingga tekanan darah normal kembali.
Itulah beberapa khasiat yang ada pada daun pandan. Selain khasiat dari daun pandan tersebut, ternyata daun pandan juga dipercaya dapat mengobati lemah saraf, menambah nafsu makan serta mengobati pegal linu, serta bisa mengatasi lemah syahwat. Sungguh banyak khasiat dari tumbuhan yang satu ini. semoga artikel ini bermanfaaat dan menambah wawasan kita.
